FAST SHAPING SYSTEM

FSS, şimdiye kadar bilinen en hızlı şekle girme, ”fitleşme” tekniklerini içeren özel bir metabolik fonksiyonel antrenman modelidir. İçeriği ve planlanması açısından, en fazla kaloriyi yaktırıp, kısa bir sürede kuvvet ve kondisyon artışını sağlayan, bazal metabolizmayı hızlandıran, egzersiz planlamasını antrenman ve kişiye özel diyetle birleştiren, ayrıca genetic trainer testleriyle de (istek dahilinde) uygulayıcı ve antrenör için nokta atışı yapan gelişmiş bir sistemdir.

EĞİTMEN

Kadir Çakır

FİTNESS EĞİTMENİ

Sertifikalı senyor genetik antrenör olan Kadir Çakır, atletik performans koçluğu ve kişiye özel koçluk yapmaktadır. 20 yılı aşkın bir süredir fitness endüstrisinde yer almakta, hem amatör hem de profesyonel sporcularla çalışmaktadır, şu anda da eğitimlerini GeneFit markası altında vermektedir. USA AFAA, USA NASM, IFBB Türkiye Fitness Body Building Federasyonu gibi pek çok kurumdan bir çok eğitim ve sertifikaya sahiptir. Bu eğitimler arasında Genetic Trainer Academy’den aldığı Genetic Trainer, Expert, Master ve Senior Genetic Trainer eğitimleri öne çıkmaktadır. Ders verdiği alanlara örnek olarak;

  • Sportif aktivite belirleme amaçlı genotip belirleme ve Genetik testleri alma ve Genetik laboratuvar sonrası yorumlama.
  • Genetik test sonucu antrenman stratejisi belirleme
  • Ebeveynlere, çocukları için genetik test sonucu sportif branş seçimi için danışmanlık hizmeti verme.
  • Güç kuvvet ve kondisyon antrenmanları planlama ve periyotlama ve özel antrenörlük.

verilebilir.

İletişim: +90 534 687 9675

EĞİTİM PLANLARI

SİZE UYAN DERSİ SEÇİN

Grup Dersleri

800 TRY

AYLIK
  • Haftada 2 ders
  • 6-8 kişilik gruplar
  • Ataşehir / Kadıköy
DETAYLI BİLGİ ALIN

Özel Ders

FİYAT BİLGİSİ İÇİN İLETİŞİME GEÇİN

  • Birebir ders
  • Ataşehir / Kadıköy
  • Esnek saat planlaması
  • Kişiye özel program
DETAYLI BİLGİ ALIN

Osmanağa Mahallesi Kuşdili Caddesi
Kadıköy/İstanbul

  • +90-544-284-2784
+