KRAV MAGA

Krav Maga, dünya çapında seçkin ordu, özel kuvvetler ve polis birimleri, VIP ve koruma görevlilerini eğitmek için kullanılmaktadır, aynı zamanda İsrail Ordusu'nun resmi savaş sistemidir ve tüm dünyada okullarda, kulüplerde, toplum merkezlerinde ve spor kulüplerinde öğretilmektedir.

Krav Maga, sokaktaki gerçek durumları mümkün olan en iyi şekilde simüle edecek kas hafızasına, doğal reaksiyona ve dinamik stres egzersizlerine dayanmaktadır. Formlar veya katalar yoktur, sabit veya set tekniği yoktur. Yalnızca uyulması gereken ilkeler ve saldırganların niyetine ve eylemine dayanan tekniklerin ve yanıtların net bir şekilde ilerlemesi vardır. Farklı ortaklarla antrenman yapacak, gerçek durumlara mümkün olduğunca yaklaşmak için simülasyon kauçuk veya ahşap tabancaları ve bıçakları kullanacaksınız. Size ayağa kalkma, yumruk atma, tekme atma, hareket etme ve manipülasyonun yanı sıra kavga ve yer savaşının temellerini öğreteceğiz.

Sporcu ya da sedanter tüm özel ders öğrencilerimizin atletik performans testleri düzenli aralıklarla ücretsiz olarak yapılmaktadır. Ayrıca özel ders öğrencilerimiz, ücretsiz olarak sporcu genetik testi yaptırarak, üyelikleri boyunca fitness ve diyet danışmanlığından yararlanabilirler.